Ízmorzsák - finomat gyorsan, könnyedén

Müzliszelet

2018. március 08. - Vrg

Hívhatnám zabszeletnek is, ugyanis nem az a ropogós müzliszelet, amit meg tudsz venni a boltban. Ezzel szemben ebben a szeletben nincs hozzáadott cukor, glükózszirup, színezék, tartósítószer, pálmazsír, stb.. A végeredmény pedig annak ellenére, hogy nem egy ropogós müzliszelet, nagyon finom és…

Tovább

Szénhidrát csökkentett pizza zabpehely liszttel

Ismét egy újabb pizzareceptet hoztam. Most szénhidrát csökkentett lisztből ( Dia-Wellness Kölyökbarát Lisztkeverék) és zabpehelylisztből készítettem. A végeredmény egy nagyon finom, vékonytésztás, ropogós pizza lett. 

Tovább

Bevásárlólista a diétás, egészséges életmódodhoz!

Egyik korábbi bejegyzésemben (itt) ígértem egy bevásárlólistát, melynek segítségével könnyen kialakíthatod a  kiegyensúlyozott, egészséges étrendedet. Ha mindig tartasz otthon ezekből az élelmiszerekből, akkor egészséges és változatos ételeket tudsz készíteni. Kezdjük tehát az alapokkal, nézzük meg…

Tovább

Diétás padlizsánkrém

Majonéz nélkül

​Ismét egy újabb kenyérre kenhető recept. A padlizsánkrémet sokféleképpen készítik, mindenki másra esküszik. Nagyon szeretem a majonézes verziót is, azonban az egyáltalán nem nevezhető diétásnak sajnos. Ezt, a majonéz nélküli változatot viszont, könnyen be tudjuk illeszteni…

Tovább
süti beállítások módosítása